Mi soundtrack para correr

Ya voy para tres años desde que empecé a correr como una maneja de liberar estrés que ya me tenia enfermo.

Es una de las mejores cosas que he hecho para vivir y manejar mejor los problemas diarios que parecieran nunca acabar ( y ya reconocí que no lo harán?)

Con eso de los estudios que hacen para todo leí que oír música mientras te ejercitas aumenta y mejora la experiencia de drenar la malas vibras y adicione el escuchar música mientras corro por eso hoy comparto con ustedes mi soundtrack personal, todo ajustado a mis gustos y timing.

Las primeras son para calentar motores y empezar calentando caminando al ritmo de la música mientras te llenas de ganas

Go: Chemical Brothers

Discotequè: U2

Sugar: Maroon 5

De aquí en adelante empiezo corriendo con las suficientes ganas de comerme al mundo y dejar lo malo atrás

Happy: Pharrel Williams

All Over: Cruisr

Tightrope: Janelle Monae

Breakout: Foo Figters

A partir de aquí uso la siguiente canción como clímax para correr, aprovecho el ritmo y el tiempo que dura la canción para seguir adelante.

Time to Dance: The Shoes

Hey Little World: The Hives

Try Againg: The Hives

Shake it Off: Taylor Swift

Ya aquí bajo la velocidad del ritmo para caminar, respirar y disfrutar.

Contact: Daft Punk

Ven y Baila: Majarete Sound Machine

En este estricto orden me funciona y con el tiempo he quitado y modificado la lista, la idea es siempre disfrutar lo que oyes mientras corres.

Que lo disfruten.

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